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Den Alltagsstress hinter sich lassen, entspannen und sich selbst belohnen. Schaffen Sie Oasen und Kraftquellen im Alltag, kleine Ziele worauf Sie hinarbeiten können, um wieder Kraft und Energie für neue Taten zu schöpfen.

Gönnen Sie sich eine kleine "Auszeit" vom Alltag oder einen kleinen "Urlaub" - ein Fest für Körper, Geist und Seele. Lassen Sie sich mal richtig verwöhnen